Personal fitness & family martial arts

IN4SPORT in Leeuwarden

Het huis voor:

Actief werken aan je gezondheid en weerbaarheid

yoga, voeding, personal ftness en family martial arts: Koreaans karate Tang Soo Do.

LEES MEER

VOOR WIE IS IN4SPORT?

IIn4Sport is het huis dat plaats biedt aan activiteiten die jou helpen met het bereiken van jouw doelen.Of dat nu afvallen, sterker of zelfverzekerder worden of gewoon plezier hebben is.

Het huis van In4Sport is zo ingericht dat de trainers jou kunnen helpen in een veilige omgeving met goede faciliteiten. De trainers zijn stuk voor stuk betrokken en enthousiast en hebben jarenlange ervaring. We hebben onze krachten gebundeld om te komen tot een plek waar wij en jij prettig kunnen werken.

Het huis In4Sport creëert een omgeving voor de trainers, zodat ze jou kunnen helpen met behalen van jouw doelstellingen met:

- ruime zaal van 110 m2

- zeer veilige vloer bedoeld voor sporten zonder schoenen

- attributen zoals springtouwen, kussens en matjes

- toiletten voor mannen en en vrouwen

- kleedkamers voor mannen en en vrouwen

- entree met tafel en stoelen

- koffie, thee en water

- gratis parkeren voor auto's

- fietsenrek

- opslagruimte

Wil je ook in het huis van In4Sport training geven en mensen helpen om hun doelstellingen te bereiken?

Neem dan contact op!

Lees verder voor wat er nu te doen is in In4Sport

About

WAT IS ER TE DOEN?

Yoga

Yoga instituut Vronie Aukes verzorgt Yoga lessen in kleine groepen en aan individuen. Haar rustige uitstraling zal je meteen op je gemak doen voelen. Vronie is opgeleid in Shiatsu, Sportmassage en Yoga. Hatha Yoga is een uitstekende manier om je lijf vitaal te houden. Je hoeft niet lenig te zijn om Yoga te beoefenen, doen is belangrijker!

Kijk op haar Facebook-pagina Vronie Aukes voor meer info!

Koreaans Karate

Maarten van der Spek, eigenaar van High Five Tang Soo Do, geeft les in Koreaans Karate. Op een speelse manier geeft hij les aan kinderen vanaf 4 jaar. High Five is altijd een vereniging geweest waarbij het gezin voorop staat. Tang Soo Do zal je naast zelfverdediging en zelfvertrouwen, ook veel plezier geven. Karate is een individuele sport die je samen doet. Er wordt les gegeven aan kinderen, volwassenen en families. High Five Tang Soo Do wordt gekarakteriseerd door de familiaire aanpak. Families that kick together, stick together! Vanaf 4 jaar leer je de basisbeginselen, vaardigheden en principes van het Koreaans Karate.

Kijk op High Five Tang Soo Do voor meer info!

Personal health

Voor je werk sporten en (gezond) ontbijten kan op maandag en vrijdag. Onder begeleiding van een professionele trainer zal een uur groepsles worden gegeven. Het ontbijt zal paleo zijn, zonder kleur, geur of smaakstoffen. Eiwitrijk en smakelijk.

Personal fitness

Als je doelstelling is om fitter, sterker en gezonder door het leven te gaan, maak dan met onze personal trainer een plan en voer het uit. Resultaat gegarandeerd. De persoonlijke begeleiding staat voorop.